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兒童補(bǔ)鐵的方法

2023-12-13 20:21

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01:24

語音內(nèi)容

兒童缺鐵可以口服一些蛋白琥珀酸鐵口服溶液，孩子缺鐵也可以多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟來補(bǔ)鐵。在孩子成長過程中很需要鐵元素來營養(yǎng)，缺鐵會(huì)造成孩子貧血、生長發(fā)育慢這些情況，家長可以讓孩子多吃一些豬肝或者是瘦肉，這些都是補(bǔ)鐵效果比較好的食物。平時(shí)也可以讓孩子多吃一些綠色的菜，像木耳、蘑菇這些蔬菜里面鐵的含量也都很高。兒童生長發(fā)育期間所需要的營養(yǎng)元素也是比較多的，缺鐵也是比較常見的，孩子缺鐵會(huì)表現(xiàn)出臉色發(fā)白、容易疲勞、沒有精神、免疫力低下，這些都會(huì)影響孩子的發(fā)育。如果孩子出現(xiàn)缺鐵的情況，建議家長先去醫(yī)院給孩子做一下相關(guān)檢查，如果缺鐵則要及時(shí)給孩子補(bǔ)充鐵。

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王志新│中日友好醫(yī)院

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