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    女人臉色黃吃什么調(diào)理

    2023-05-14 14:03

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    語音內(nèi)容

    女性臉色發(fā)黃有多種可能,具體如下:
    第一、基礎(chǔ)疾病,比如肝腎疾病等,都可以導(dǎo)致臉色萎黃,尤其是有黃疸性肝炎,這個都要積極治療原發(fā)病。
    第二、臉色黃還可能與脾胃虛弱、貧血關(guān)系較大,所以遇到這種情況,可以通過食物調(diào)理。以脾虛為例,如果脾胃功能虛弱導(dǎo)致面色萎黃,可以用一些中藥,比如山藥、薏米仁加水煮粥服用,具有補(bǔ)氣、健脾胃的作用。
    第三、嚴(yán)重的貧血,就可以導(dǎo)致臉色發(fā)黃或者蒼白,這要多吃一些含鐵的食物,常見的包括一些菠菜、動物內(nèi)臟、木耳、紫菜等。還有一些中藥補(bǔ)血的成分,比如當(dāng)歸、紅棗、花生等可以和紅糖一起煮粥或者是熬湯服用,對于改善貧血和面色萎黃都是有一定輔助作用的。

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