手機瀏覽
分享:
"三個月寶寶每天的睡覺時間應該在20個小時左右屬于正常。但是每個兒童的睡覺時間不固定，往往不同年齡階段的孩子存在著睡眠時間的差異，所以睡覺時間有多也有少，因此應該以寶寶的具體情...
童鵬│鄂州市中心醫(yī)院
2023/09/29 收聽(48088)
01:52
小寶寶的月齡越小，相對來說生理性的睡眠時間是越長的。對于3個月齡的寶寶來說，基本上1天能夠睡到13、14個小時。當然小寶寶睡眠時間也還有些個體差異，有些寶寶1天只睡11、...
張欣│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/17 播放（68182）
"寶寶睡眠的時間長短因年齡而不同，一周所需的睡眠時間為在新生兒期18-20個小時，2-3個月為16-18個小時，5-9個月為15-16個小時，1歲為14-15個小時，2-3歲為...
孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/11 收聽(71548)
01:50
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/09/13 播放（61016）
01:57
3個月的寶寶的睡覺時間，多數(shù)為16-17個小時。但寶寶的睡眠時間存在個體差異，有的寶寶睡眠時間相對較多，有的寶寶睡眠時間相對較少。只要寶寶身長、體重增長正常，精神活潑，吃...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/04/18 播放（30727）
02:08
7個月的寶寶每天睡眠時間大致為15-16小時，寶寶月齡不同睡眠時間也有所區(qū)別，月齡愈小所需要睡眠時間愈長。新生兒時期，即寶寶出生首月，除喂奶外基本處于睡眠狀態(tài)，睡眠時間每...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/04/08 播放（78932）
01:50
2.5個月寶寶每日睡眠時間為16-18小時，寶寶出生后在新生兒期睡眠時間較長，可以達到18-20小時。隨著年齡增長，睡眠時間也在逐漸縮短，2.5個月時睡眠時間較長。通常需...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/07 播放（59204）
02:15
6個月寶寶通常情況下睡眠時間為15-16個小時，寶寶月齡越小，需要睡眠時間相對越長，主要內(nèi)容如下： 1、新生兒期：寶寶除吃奶外，基本均在睡覺，睡覺時間可長達1...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/06/03 播放（98620）
"嬰兒的睡眠時間是比較長的，在三個月之內(nèi)的嬰幼兒每天需要睡眠的時間大概在10小時以上，而且有的孩子甚至可以達到15小時以上。因此，基本上除了吃奶的時間以外，就是睡覺，很少有玩的...
遲瑛嬌│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/03 收聽(95544)
"對于兒童睡眠時間沒有特別嚴格的標準，但是有相對的推薦時間，家長可以做參考，如下：第一、0-3個月的孩子，推薦每天的睡眠時間在14-17個小時左右。第二、隨著孩子長大4-11個...
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/02/06 收聽(34872)
"新生兒的睡覺時間與新生兒生后的時間有關系，一般來說，生后第一天睡眠的時間在18-21小時，第二天之后睡眠時間逐漸縮短，一般在16-20小時左右，七天之后孩子的睡眠時間繼續(xù)縮短...
閆煥利│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/08/02 收聽(40310)
01:28
晚上最佳的睡覺時間是10-11點，因為一般認為睡眠周期要6-8小時的睡眠，才能夠保證正常精力和體力的恢復，所以晚上11點之前睡覺，可以保證早上6-7點鐘醒來。
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/11/17 播放（32814）
"最佳的睡眠時間應該是子時之前，子時相當于晚上11點到凌晨1點，子時之前一定要睡覺。如果要保證晚上11點入睡，最好在每天10點半之前上床。晚上10點半上床，早晨5點半到6點起床...
吳金玲│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/25 收聽(19266)
