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    哺乳期可以吃油桃嗎

    2023-02-18 00:05

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    油桃是夏季比較常見的養(yǎng)生水果,含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿卜素等其他的營養(yǎng)素,是一種老少皆宜的水果。女性在哺乳期也是可以吃油桃的,油桃具有非常好的補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用,特別適合哺乳期的產(chǎn)婦來使用。而且油桃當(dāng)中含鐵量非常高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物,特別適合哺乳期有缺鐵性貧血的女性使用。新鮮的油桃所含的維C幾乎可以滿足成人一天所需。維C不僅有助于維護(hù)免疫系統(tǒng),有效提高人體的免疫力,還能對合成皮膚的膠原起到非常重要的作用,膠原能夠促進(jìn)傷口結(jié)疤,對于傷口的治療也是非常重要的。所以女性在哺乳期可以適當(dāng)吃油桃。以上內(nèi)容僅供參考,具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

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