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胡偉
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

胰島素抵抗減肥能好嗎

2023-06-30 21:08

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減肥能使胰島素好轉(zhuǎn)，胰島素抵抗和肥胖密切相關(guān)，特別是內(nèi)臟型肥胖，也就是脂肪不僅呆在皮膚下，還呆在了不該呆的地方，就是內(nèi)臟。內(nèi)臟當(dāng)中也可以出現(xiàn)在像肝臟、腎臟以及心臟有大量的脂肪，脂肪增加一方面會(huì)產(chǎn)生很多的脂肪因子，帶來很多的炎癥，造成胰島素作用的明顯的減弱。通常胰島素是降低血糖，但是同時(shí)也有幫助合成的作用。出現(xiàn)胰島素抵抗降糖作用減弱，但是合成脂肪的作用會(huì)明顯增加。
通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng)、合理的營(yíng)養(yǎng)，控制好熱量的攝入，增加能量的消耗，帶來體重的減少減去體內(nèi)的脂肪，這樣有助于改善胰島素抵抗。但是胰島素抵抗形成的原因有多樣，通過減肥能使胰島素抵抗好轉(zhuǎn)，但是并不能完全治愈。

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