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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

怎樣使月經(jīng)量變多

2023-03-02 22:46

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女性月經(jīng)量少，主要考慮是月經(jīng)失調(diào)，除了藥物治療以外，還可以進行日常的護理工作來促使月經(jīng)量的增多。女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是飲食上注意不吃生冷的食物，另外要避免過度勞累，保持愉快的心情，這些方法都是對月經(jīng)的調(diào)理有很好的效果，從而可以預防出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀。如果身體過度的勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝會受到不良影響，因此女性要避免激烈和長時間的運動，注意休息，保證睡眠時間，生活作息規(guī)律，避免熬夜，加強營養(yǎng)，保持心情的愉悅，這些對女性的身體健康都有非常重要的作用。

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