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怎樣讓奶水變多

2023-04-05 14:52

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01:10

語音內(nèi)容

如果奶水比較少，小寶寶吃不飽就容易發(fā)育遲緩，產(chǎn)婦在1-3天內(nèi)少屬于正常的生理現(xiàn)象，如果分娩以后超過3天奶水不足，就應(yīng)該及時(shí)調(diào)理。首先可以從飲食上調(diào)理，多吃補(bǔ)養(yǎng)品，比如雞湯、魚湯之類的，也可以吃鵝蛋炒蝦或燉豬蹄，都有助于下奶。其次也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃促進(jìn)乳汁分泌的藥物，比如使用生乳汁或者下乳涌泉散，可以增加乳汁的分泌，改善小寶寶吃不飽的現(xiàn)象。產(chǎn)婦也需要注意精神，放松保證充足的睡眠，精神緊張、熬夜較多都不利于乳汁的分泌。

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"產(chǎn)后產(chǎn)婦要完成母乳喂養(yǎng)的任務(wù)，而乳汁充足才能完成這一過程。增加奶水最有效的辦法就是產(chǎn)后盡早開奶，早接觸、早吸吮，有利于乳汁的分泌，也有利于新生兒有含接乳頭的欲望和能力、動(dòng)力，...

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