單純的靠喝水是不能使乳汁變多的，影響乳汁分泌的因素有很多，比如乳房盡快的排空，反射性的可以使泌乳素增加。另外，小孩要多吸吮乳頭，這樣也可以反射性地刺激泌乳素增加，盡量多吃富含蛋白質(zhì)的食物，保證乳汁的分泌和質(zhì)量。
當(dāng)然，水分也是十分重要的，如果飲水過(guò)少，乳汁分泌也會(huì)相應(yīng)的減少，可見(jiàn)喝水僅僅是保證乳汁分泌的必要條件之一，而并不是決定因素。決定因素是多方面的因素，只有多方面的，促進(jìn)乳汁分泌才會(huì)使奶水變多，而且多吸吮、盡快排空以及食用富含蛋白質(zhì)的食物是使乳汁增多的重要條件。喝水只是其中條件之一，而且是次要條件，可見(jiàn)要想使乳汁分泌增多必須多種因素共同促進(jìn)。
