大便干結(jié)、便塊干硬不易排出是便秘的臨床表現(xiàn)。便秘發(fā)生常與不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)及不良的排便習(xí)慣密切相關(guān)，在發(fā)生大便干結(jié)、不易排出時(shí)，首先要調(diào)整飲食和生活起居。盡量多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維素的食物，同時(shí)一定要注意多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持正常排便習(xí)慣，一旦感覺有便意，要及時(shí)到廁所排出大便。
如果長期忽略便意感覺，糞便長期停留在直腸中，大量的水分被腸黏膜吸收后，便塊就變的比較干硬，不易排出，便秘就會(huì)加重。通過生活飲食調(diào)整，癥狀仍沒有消失，可以考慮服用藥物，如口服乳果糖或者聚乙二醇散等安全又有效通便藥，進(jìn)行對癥治療。臨時(shí)短期使用的藥物，可以考慮中成藥進(jìn)行對癥治療。
