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    大便干結(jié)怎么治療

    2023-03-19 13:24

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    大便干結(jié)大多數(shù)都是由便秘引起,可以嘗試以下幾種治療方法:1、合理調(diào)整飲食,各類食物合理搭配,進(jìn)食營養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物,每日晨起空腹喝一杯溫開水或溫蜂蜜水,補(bǔ)充腸道水分以潤滑腸道,促進(jìn)糞便排出。多吃富含粗纖維的食物,如粗糧、芹菜、紅薯、韭菜等,促進(jìn)糞便的排出。2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,每日定時(shí)排便,形成固定的生物鐘,同時(shí)注意排便后的衛(wèi)生。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,改善胃腸道的功能,從而促進(jìn)糞便的排出。3、可以采用藥物治療,如口服乳果糖、麻仁軟膠囊等,但不建議長期服藥,必要時(shí)可使用開塞露。

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