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    高血壓可以喝奶粉嗎

    2023-12-18 14:17

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    首先高血壓沒有明顯忌口的食物,因為血壓高其實主要是由動脈硬化引起,跟飲食的關(guān)系雖然密切,但也不是主要由飲食引起的。所以高血壓可以喝奶粉嗎這個問題,其實肯定是可以喝的。奶粉的主要成分無非就是糖分、蛋白質(zhì)成分要高一些,適量的喝奶粉沒問題,不會對高血壓產(chǎn)生明顯的影響,但是也一定要控制好量。每天沖一杯,250毫升也就夠了,不要吃的太多,吃太多反而對身體不好,所以高血壓是可以喝奶粉的。最主要是將血壓控制平穩(wěn),通過口服長效的降壓藥物,將血壓控制平穩(wěn),平時以清淡飲食為主,適當(dāng)鍛煉身體,這樣才是最合適的。

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