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    老人高血壓能喝奶粉嗎

    2023-04-30 12:38

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    老年高血壓可以喝奶粉,即使是全脂奶粉也是不影響血壓的。老年高血壓患者在飲食上鼓勵多吃蛋白豐富的食物,奶粉是其中之一,除此以外,還有雞蛋、肉類,因為老年人會伴隨著消化功能減弱或者食欲減退,容易出現(xiàn)蛋白不足的情況,在飲食上應(yīng)該加大蛋白的攝入量。老年高血壓患者在飲食上只需要注意低鹽低脂飲食就可以,低鹽飲食是指每天不要吃過咸的食物,每天吃的食鹽總量小于6g。低脂飲食并不是一點油或者肉都不可以吃,只是避免吃過于油膩的食物,比如油炸的食物或者肥肉。

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