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曲朋安
副主任醫(yī)師

煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院

兒科

輔食添加順序及做法

2023-11-25 00:39

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一般4-6個(gè)月以后的孩子可以逐漸添加輔食，但是由于寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育特點(diǎn)，輔食的添加需要遵循由少到多、由稀到稠的原則，一開始最好是先給孩子添加果汁、菜汁，寶寶適應(yīng)以后再逐漸的添加米湯和蛋黃，先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試，一次只能添加一種食物，并且從少量開始喂起，食物的濃度也應(yīng)該是先從稀到濃，每一餐先從新食物吃起，不想吃了才加入已經(jīng)吃過的食物，大約5-7天添加一種新食物，6個(gè)月以后添加米粉或者米湯，7-8個(gè)月左右添加五谷、根莖類的食物，并開始嘗試各種葉菜類和水果泥，8個(gè)月以后可以開始添加肉類。

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