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    宮寒能吃什么水果

    2023-04-15 21:22

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    宮寒的女性可以吃一些平性水果、熱性水果以及溫性的水果。平性水果有蘋果、葡萄、菠蘿、百香果、檸檬、番石榴、柳橙等。溫性的水果代表有荔枝、桃子、龍眼、山楂、金橘、紅棗等,尤其女性可以適量地來食用熱性的水果,如榴蓮、櫻桃。熱性水果指的是熱量高且糖分高的水果,是一種適合寒性女性來食用的水果,比如榴蓮,性熱,具有活血散寒、緩解痛經(jīng)的作用,特別適合宮寒、痛經(jīng)的女性食用。

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