午睡后肚子脹氣通過(guò)順時(shí)針按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，或者口服多潘立酮、木香順氣丸緩解癥狀。人體出現(xiàn)消化不良、胃腸動(dòng)力不足、慢性胃炎、胃潰瘍、腸梗阻，或在飲食上攝入堅(jiān)硬、難以消化、產(chǎn)氣較多的食物，導(dǎo)致患者午睡后出現(xiàn)腹部脹氣的現(xiàn)象。
輕度的胃部脹氣通過(guò)腹部順時(shí)針按摩，有利于局部血液循環(huán)，并能促進(jìn)胃腸道的快速蠕動(dòng)，使腹部脹氣的癥狀減輕，同時(shí)還應(yīng)配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也可起到幫助胃腸道快速蠕動(dòng)的作用。如果攝入的食物較多，還應(yīng)配合藥物，如多潘立酮進(jìn)行治療，使胃腸道的食物快速排空，避免胃腸道的壓力增大。藿香正氣丸是一種中成藥物，主要是由木香、檳榔、甘草、厚樸、枳殼等中藥組合而成，能起到行氣化濕、健脾和胃的作用。
