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    男人吃什么能延時

    2023-09-25 23:02

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    男性性時間過短是早泄的癥狀,可以服用補(bǔ)血益氣、補(bǔ)腎的食物改善癥狀,以下食物對于早泄有一定的幫助:
    1、紅糖水,因?yàn)榧t糖水中富含維生素B、蛋白質(zhì)、鐵元素、氨基酸等可以起到補(bǔ)血的作用,可以幫助男性將氣血灌注到陰莖當(dāng)中,提高性生活的時間。
    2、海產(chǎn)品,因?yàn)楹.a(chǎn)品中富含磷、鋅等微量元素,可以提高精子的質(zhì)量,增加精子的數(shù)量,延長性生活的時間,日??梢猿贼~肉、蝦、牡蠣、扇貝、海帶等食物。
    3、富含維生素E的食物,如花生、芝麻、核桃、卷心菜等,維生素E還可以預(yù)防老化,延長生殖器老化的時間,提高激素的分泌,從而延長性生活的時間。

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    2023/05/06 閱讀(3535)

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