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懷孕能喝雪碧嗎

2023-09-10 20:42

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕以后是不夠喝雪碧的。雪碧的主要成分的是水、葡萄糖漿、白砂糖、二氧化碳、檸檬酸、檸檬酸鈉、苯甲酸鈉、食用香精。在夏天，雪碧加上檸檬或者雪碧加上薄荷，會(huì)帶來(lái)全新的味覺(jué)感受。雪碧當(dāng)中的磷酸鹽進(jìn)入腸道后，與食物當(dāng)中的鐵發(fā)生反應(yīng)。孕婦如果喝大量的汽水，會(huì)消耗鐵質(zhì)，可能導(dǎo)致貧血。如果喝冰涼的雪碧對(duì)腸胃不好，胎寶寶對(duì)冷刺激比較敏感，就會(huì)使胎兒躁動(dòng)不安。雪碧當(dāng)中含有二氧化碳，食用以后，使孕婦產(chǎn)生腹脹的不利影響。雪碧的糖分很高，對(duì)控制孕期體重沒(méi)有好處，孕婦經(jīng)常喝會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣流失，對(duì)腸胃也有一定的副作用。

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