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    男人吃什么補(bǔ)睪丸酮

    2023-03-22 14:14

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    男性睪丸酮分泌減少可食用蜂蜜、蛋類制品、卷心菜、香蕉等食物,也可通過藥物調(diào)理。睪丸酮分泌減少會(huì)使男性性欲下降、勃起功能異常,蜂蜜中礦物質(zhì)硼類物質(zhì)含量多,可提高男性體內(nèi)睪丸酮的激素水平,也可擴(kuò)張血管,增強(qiáng)體內(nèi)循環(huán)。糖尿病患者進(jìn)食需控制,避免血糖升高。
    蛋類制品中飽和脂肪酸、膽固醇、蛋白質(zhì)和維生素等含量多,飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)與維生素對促進(jìn)性腺、分泌睪丸酮有輔助作用,可刺激性腺的分泌。卷心菜中維生素與礦物質(zhì)含量較多,其中有一類物質(zhì)可抑制體內(nèi)雌激素水平,使睪丸酮大程度上對身體發(fā)揮作用。香蕉中也有物質(zhì)可提高睪丸酮的水平,延緩此類激素的消失時(shí)間,比如菠蘿中的蛋白酶等。

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