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    男人身體虛弱吃什么補

    2023-05-15 09:15

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    體質(zhì)虛弱需要根據(jù)氣血陰陽虧虛不同選擇不同的食材或者是藥物進補,比如氣虛會有氣短、乏力、容易感冒等一系列的表現(xiàn),可以用四君子丸這一類的藥物來補氣,或者是肺氣虛容易感冒,可以用玉屏風(fēng),或者是單用黃芪泡水。
    血虛可以有面色蒼白或者是萎黃、乏力,可以用四君子、四物湯進行補益或者是八珍湯補益,也可以用當(dāng)歸煲湯來補血。
    對于陰虛出現(xiàn)潮熱、盜汗、顴紅、腰膝酸軟,可以用六味地黃丸這一類的藥物調(diào)治,也可以用枸杞子等一類的藥物代茶飲。
    陽虛會有畏寒、肢冷、小便清長、遺精、陽痿、早泄等這些表現(xiàn),可以用金匱腎氣丸等補腎陽的藥物進行調(diào)理,同時也可以用鹿茸等類的藥物進行補益。
    所以不同的虛弱選用的藥物或者是食療方案完全不同,不能隨意的進行進補。

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