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張維嘉
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

骨外科

中年人腿抽筋是什么原因

2023-06-26 06:24

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語(yǔ)音內(nèi)容

中年患者腿部出現(xiàn)抽筋常見于腿部肌肉受涼、骨質(zhì)疏松等原因，具體如下：
第一、腿部肌肉受涼：中年患者代謝水平減慢，同時(shí)缺乏體育鍛煉，會(huì)使腿部血液循環(huán)發(fā)生改變，容易受涼，產(chǎn)生腿部肌肉痙攣、緊張，出現(xiàn)抽筋癥狀；
第二、骨質(zhì)疏松：長(zhǎng)時(shí)間偏食、缺少運(yùn)動(dòng)、缺乏維生素D會(huì)造成骨質(zhì)疏松，從而導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增強(qiáng)，病人在夜間時(shí)容易出現(xiàn)腿部抽筋癥狀并伴有腿部疼痛。經(jīng)過骨密度檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松的程度，及時(shí)補(bǔ)充鈣劑、維生素D，以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、平衡飲食，會(huì)使抽筋癥狀得到顯著改善。

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中年人出現(xiàn)的腿部抽筋見于腿部的肌肉、筋膜勞損、痙攣，并且中年以后身體機(jī)能逐漸開始消退，容易導(dǎo)致鈣質(zhì)補(bǔ)充減弱及骨質(zhì)部位鈣質(zhì)異常的流失，從而引起缺鈣、腿抽筋的情況。所以中年人出現(xiàn)腿...

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"臨床中導(dǎo)致腿抽筋的原因比較多，通常見于以下幾種情況。最常見的就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間行走劇烈運(yùn)動(dòng)以后，小腿肌肉乳酸堆積過多，進(jìn)而出現(xiàn)局部的肌肉痙攣導(dǎo)致抽筋現(xiàn)象。對(duì)于這種情況，一般來(lái)講，...

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"　　經(jīng)常腿抽筋可能有以下幾種原因造成：　　一、缺鈣，如果在老年人或者兒童，常由于缺鈣而導(dǎo)致肌肉的痙攣，表現(xiàn)為腿抽筋的癥狀。二、著涼，著涼時(shí)也會(huì)導(dǎo)致肌肉的反應(yīng)性的痙攣和收縮，...

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腿抽筋的原因以及處理方式，具體分析如下：

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腿抽筋是什么原因引起

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趙濟(jì)鋒│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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"對(duì)于中年人出現(xiàn)的抽筋癥狀：一、見于勞損，因?yàn)橹心耆藦氖轮伢w力勞動(dòng)比較多，很容易導(dǎo)致肌肉、筋膜反復(fù)的受力牽拉，引起痙攣水腫的情況，而這種情況在夜間休息時(shí)，容易導(dǎo)致抽筋癥狀的出現(xiàn)...

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王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/15 收聽(92556)

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