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于清忠
副主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

消化內(nèi)科

生姜泡蜂蜜水的作用與功效

2023-02-24 18:44

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

生姜蜂蜜水有護(hù)理皮膚的作用，這是因?yàn)橛锌寡趸哪芰?，可以快速清除體內(nèi)的游離基因。長(zhǎng)期服用不僅能夠減少暗斑的出現(xiàn)，同時(shí)還能夠緊致皮膚，保持皮膚有彈性。其次，生姜蜂蜜水還可以促進(jìn)消化，達(dá)到通便潤(rùn)腸的功能，能夠治療習(xí)慣性便秘。除此之外，在寒冷的冬天，每天喝1碗生姜蜂蜜水，可以驅(qū)寒保暖，有預(yù)防感冒的功效。生姜蜂蜜水1天可以喝2次，一般早晚各1次，因?yàn)榉涿壑泻泻芨叩奶欠?，所以過(guò)多飲用會(huì)增加血糖的含量，特別是高血糖的朋友不能服用。

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1、補(bǔ)充體力、緩解疲勞：因?yàn)閺奈麽t(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度上來(lái)講，生姜蜂蜜水中富含有一定量的碳水化合物，1g碳水化合物能夠產(chǎn)生4...

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"首先，生姜蜂蜜水有護(hù)理皮膚的作用，這是因?yàn)樗械挚寡趸哪芰Γ梢钥焖俚那宄w內(nèi)的自由基，長(zhǎng)期服用不僅能夠減少暗斑的出現(xiàn)，同時(shí)還能夠緊致皮膚，保持皮膚有彈性。其次，生姜蜂蜜水...

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"生姜是常用的一種調(diào)味劑，也是很重要的中藥。生姜的作用有很多，防暑降溫、殺菌解毒、輔助治療風(fēng)寒感冒、頭痛咳嗽等。特別是在炎熱的夏天，因?yàn)槿梭w的唾液、胃液的分泌減少，會(huì)影響食欲，...

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李磊│泰安市中醫(yī)院

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杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

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