軟化血管的食物，其實嚴格來講，沒有軟化血管這種說法。其實意思也就是抗動脈粥樣硬化，延緩動脈粥樣硬化的發(fā)展。其實如果想起到這樣的作用，主要就是靠藥物，他汀類藥物肯定是能夠起到延緩動脈粥樣硬化發(fā)展。如果在飲食方面，其實也沒有特殊的食物，清淡飲食肯定能夠延緩動脈硬化。
另外有些特殊的食物，比如紅棗，它能夠起到軟化血管的作用。所以如果像單純的靠食物來軟化血管，這種情況肯定是有限的。如果真的出現(xiàn)了動脈硬化，甚至出現(xiàn)動脈硬化血管狹窄這種情況，主要是靠他汀類藥物。
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"軟化血管的食物，常見有以下幾大類：第一、蔬菜，常見的蔬菜有洋蔥，它富前列腺素A，可以起到輕度擴張血管的作用，這樣可以很好的預防動脈硬化。第二、海帶，含有巖藻多糖，它是類肝素活...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/12/05 收聽(65966)
"軟化血管，不是一個專業(yè)的術(shù)語，也沒有這樣的概念。軟化血管其實主要就是預防或者治療動脈粥樣硬化。達到這樣作用的食物以及水果，目前在臨床上沒有得到證實，所以想通過食物以及水果軟化...
張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/12/10 收聽(95334)
01:56
血管隨著年齡的增加，彈性逐漸下降，也會出現(xiàn)動脈硬化，甚至動脈斑塊形成。人們希望借助一些藥物或者食物來軟化血管，延緩衰老，流傳最廣的是紅酒，其實這沒有科學依據(jù)。因為酒精是一...
李慧│山西省中醫(yī)院
2023/01/13 播放（68056）
01:32
高血壓軟化血管的食物，即高血壓的患者應(yīng)該吃什么食物。所有心血管疾病的患者均應(yīng)以低鹽、低脂飲食為主，可多吃蔬菜水果，以及蛋白含量較高，而脂肪含量較低的食物。高蛋白、低脂肪的...
陳明│武漢大學中南醫(yī)院
2023/07/29 播放（62598）
所謂的軟化血管就是改善血管硬化狀態(tài)，動脈血管硬化多見于中老年患者，在飲食上要注意，有一些食物可能起到軟化血管的作用。最常見的就是含有纖維素和維生素較多的綠葉蔬菜，比如芹菜、菠菜...
趙宏偉│中山大學附屬第七醫(yī)院
2023/06/03 收聽(10888)
腦梗、心梗等心腦血管疾病是目前死亡率高的疾病。都是由于血管硬化血栓形成導致的。于是各種“軟化血管”的偏方、食物，甚至保健品四處傳播開來，不少人深信不疑。關(guān)于“軟化血管”的...
馮高科│武漢大學人民醫(yī)院
2023/07/16 閱讀(4192)
"按照目前循證醫(yī)學的觀點，并沒有哪種食物或哪一類食物可以證明有軟化血管的作用，包括魚油或很多其他的保健品。真正能做到軟化血管，使動脈硬化進展延緩，只能通過對動脈硬化的誘因進行嚴...
劉大海│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/07/30 收聽(26850)
"吃什么可以軟化血管，增加血管彈性，具體如下：第一、大量的水果和蔬菜，含有豐富的維生素C和維生素E，都可以起到軟化血管，增加彈性的作用，常見的有蘋果、木瓜等；第二、魚，特別是深...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/09/11 收聽(65440)
01:44
一般沒有什么東西能夠軟化血管，不讓血管硬化是最重要的，要防止動脈硬化，等動脈已經(jīng)硬化后再想軟化就不很容易。防止動脈硬化一般采取生活治療，所謂生活治療就是要進食清淡飲食，不...
金畢│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/05/18 播放（50182）
軟化血管其中最重要的是針對引起血管硬化的誘因，如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙以及肥胖等進行嚴格控制。徹底戒煙包括二手煙，嚴格控制血壓在120/80mmHg以下，并控制血糖和血脂...
劉大海│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/01/20 收聽(57638)
01:48
軟化血管、保護血管，一般可以通過以下的方法來進行： 1、注意飲食：患者要注意減少油膩、辛辣、刺激、難消化的食物攝入，尤其是含有脂肪、熱量比較高的食物，若攝入較...
溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/30 播放（76336）
"人體正常所吃的蔬菜、水果以及一些食品和飲品，都有一定的軟化血管的作用。常見的如海帶，它含有巖藻多糖，有著和肝素相似的活性，同時可以避免血栓形成，預防動脈粥樣硬化。洋蔥含有前列...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/07 收聽(31336)
"絕大多數(shù)食物不可能起到軟化血管的作用，目前很多老百姓會認為有一種稱呼叫做軟化血管，這種概念不存在。所謂的軟化血管，更多的意思指的是能夠讓患者的動脈硬化恢復到原來沒有動脈硬化之...
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/02/19 收聽(15876)
