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羅兆雄
副主任醫(yī)師

廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

急診外科

睡覺(jué)的時(shí)候腿酸是怎么回事

2023-05-20 14:11

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睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)腿酸，有可能是以下幾方面的原因而導(dǎo)致的：第一、有可能是白天長(zhǎng)時(shí)間的站立、走路或者是長(zhǎng)時(shí)間做了一些體育鍛煉，從而導(dǎo)致下肢的肌肉比較疲勞，引起腿酸的癥狀，一般休息兩三天癥狀就能夠緩解。第二、有可能是腿部的肌肉出現(xiàn)肌肉勞損或者慢性的無(wú)菌性炎癥，最常見(jiàn)的就是長(zhǎng)期下肢做重體力勞動(dòng)、體育鍛煉的人群。第三、有可能是一些腰椎的疾病，壓迫了下肢的神經(jīng)根而出現(xiàn)，常見(jiàn)的有腰椎間盤(pán)突出、腰椎滑脫或者腰椎椎管狹窄壓迫了下肢的神經(jīng)根，從而會(huì)出現(xiàn)下肢的腿部神經(jīng)出現(xiàn)有牽拉性的疼痛或者肌肉的酸脹、麻木、乏力等感覺(jué)。一般如果要明確腰部的診斷，可以去醫(yī)院檢查腰椎CT或者核磁共振來(lái)確診。

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1、劇烈的運(yùn)動(dòng)：近期劇烈運(yùn)動(dòng)后夜間出現(xiàn)酸痛為最常見(jiàn)原因。因?yàn)榘滋爝\(yùn)動(dòng)后，無(wú)氧代謝產(chǎn)生酸性代謝產(chǎn)物，尤其是乳酸可堆積在肌肉...

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