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    如何在月經(jīng)期豐胸

    2023-09-05 12:34

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    女性乳房的發(fā)育與遺傳因素和種族因素有關(guān)系外,主要受體內(nèi)雌激素和孕激素的影響。在女性的月經(jīng)期時(shí)由于體內(nèi)的雌激素和孕激素水平發(fā)生改變,對(duì)乳腺組織會(huì)產(chǎn)生不同程度的影響,可以在女性的月經(jīng)期采取適當(dāng)?shù)姆椒ù龠M(jìn)乳腺發(fā)育。飲食因素對(duì)乳腺組織的發(fā)育具有一定的影響,在女性的月經(jīng)期時(shí),可以多吃些富含膠原蛋白的食物,如雞爪、豬蹄花生湯、鯽魚豆腐湯等。葛根粉、木瓜等食物,對(duì)于促進(jìn)乳腺的發(fā)育也具有一定的作用,同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┬夭窟\(yùn)動(dòng),如俯臥撐、夾胸運(yùn)動(dòng)等。

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    盧丙侖西安市中心醫(yī)院

    2023/06/26 閱讀(4589)

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