国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    孕前需要吃些什么

    2023-12-08 09:41

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 孕前需要吃些什么
    01:14

    語音內(nèi)容

    備孕期如果通過健康體檢,沒有生殖器等方面影響懷孕的疾病,女性在備孕期間需要在懷孕三個月之前,在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自身情況口服葉酸,可以到當(dāng)?shù)貗D幼保機(jī)構(gòu)免費領(lǐng)取。
    如果某些女性有葉酸吸收障礙,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下加量葉酸,避免身體缺乏葉酸,引起胎兒先天神經(jīng)管發(fā)育畸形。平時在飲食方面也需要多吃含葉酸比較多的食物,比如青菜、小油菜等綠葉蔬菜。
    同時需要在飲食方面注意均衡飲食,多增加營養(yǎng),特別需要多吃含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較多的食物。還需要多吃含鈣和鐵比較多的食物,多吃些新鮮蔬菜和水果,補充維生素、微量元素和各種礦物質(zhì)等,有利于孕育健康寶寶。

    分享:

    77

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved