服用當(dāng)歸粉1-2周左右可以見(jiàn)效，但也不能一概而論，還要根據(jù)具體的情況而定。
當(dāng)歸粉的有效成分是當(dāng)歸，當(dāng)歸從中醫(yī)藥理上，是歸肝、心、脾和大腸經(jīng)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的臨床觀察，中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)歸有補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)、止痛、潤(rùn)腸、通便等功能。如果分用，當(dāng)歸身常用于補(bǔ)血、潤(rùn)腸，當(dāng)歸尾常用于活血、止痛。當(dāng)歸對(duì)于治療月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)的效果比較明顯，適宜于月經(jīng)不調(diào)的女性服用。當(dāng)歸的補(bǔ)血作用強(qiáng)，適宜于血虛而見(jiàn)面色萎黃、唇爪無(wú)華、頭暈?zāi)垦?、心悸及肢體麻木的人群。一般服用1-2周左右能見(jiàn)效，如果10天左右癥狀不緩解，應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)就診復(fù)查。
在服用當(dāng)歸粉的時(shí)候要戒煙、酒，以及辛辣、油膩等刺激性的食物，注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證良好的作息。月經(jīng)過(guò)多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱的人群不宜服用，用藥不當(dāng)會(huì)加重出血、腹瀉等癥狀。
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