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杜琳
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

針灸科

黑杞子泡水的功效與作用及禁忌

2023-01-29 11:16

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01:37

語(yǔ)音內(nèi)容

黑枸杞是少數(shù)民族的醫(yī)藥，記載在《維吾爾藥志》和《晶珠本草》藏藥典籍里邊的。這個(gè)藥物是最近比較熱的藥，有清肺熱、止咳、消炎、補(bǔ)益氣血、抗衰老的功用，這個(gè)藥對(duì)支氣管炎、牙齦出血、感冒、咳嗽、發(fā)熱，都有一定的治療效果。
民間把黑枸杞當(dāng)作一個(gè)補(bǔ)益之劑，里邊含有花青素，花青素是一個(gè)抗氧化的物質(zhì)，可以抗疲勞、保肝、保護(hù)心血管。
黑枸杞泡水，盡量不用開(kāi)水，過(guò)燙的水會(huì)讓花青素受到水溫的影響，被破壞掉，因此，50℃-60℃的水比較好。也不可以過(guò)食，過(guò)食之后也起不到太多的作用，任何的東西都是有風(fēng)險(xiǎn)的。

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