月經(jīng)量少會加快卵巢衰老的速度，還容易導(dǎo)致女性不孕，增加女性受孕的難度，還會誘發(fā)某些婦科疾病，影響卵巢及子宮的健康。月經(jīng)量少，一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。
1、在月經(jīng)期間每天喝杯紅糖水。女性在月經(jīng)期間喝紅糖水，具有溫暖子宮和卵巢的作用。紅糖可以補(bǔ)充氣血，起到調(diào)理月經(jīng)的作用，可以有效緩解女性月經(jīng)量少。
2、避免經(jīng)期太過于勞累。女性在月經(jīng)期間必須要做好身體調(diào)理工作，注意勞逸結(jié)合。還要重視自己的情緒，緩解緊張壓抑，并且要注意身體的保暖，可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷。
3、在月經(jīng)期間盡量要保持心情愉快，避免精神方面的刺激。一定要絕對禁止性生活，可以多吃調(diào)理氣血的食物，增加營養(yǎng)的攝入量。
經(jīng)過上述治療，未見好轉(zhuǎn)，應(yīng)查性激素六項(xiàng)化驗(yàn)，根據(jù)結(jié)果是否異常進(jìn)行治療。
