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羅兆雄
副主任醫(yī)師

廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

急診外科

肩膀的小山包怎么去除

2023-06-12 00:54

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01:19

語(yǔ)音內(nèi)容

如果肩膀出現(xiàn)小山包，通常是肩鎖關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損或者無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致的局部腫脹或者伴隨疼痛，平時(shí)可以多做推拿、按摩或者熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快局部勞損或者炎癥的吸收，能夠緩解癥狀。一般可以用暖水袋、鹽袋或者利用熱毛巾熱敷，每次20-30分鐘，一天可以敷兩次。也可以給予物理治療，例如紅外線(xiàn)治療或者微波治療等，也能夠達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。如果局部炎癥非常厲害，有紅、腫、熱、痛的表現(xiàn)，可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥治療，能夠消除局部無(wú)菌性炎癥，也能夠緩解疼痛。

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