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徐珊珊
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

急診科

血壓什么時(shí)候比較高

2023-04-18 13:16

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語(yǔ)音內(nèi)容

血壓通常在一天之內(nèi)有晝夜節(jié)律，例如24小時(shí)會(huì)呈雙峰和雙谷的波形改變，血壓通常在白晝相對(duì)較高，在夜間下降，但是在白天也會(huì)有明顯的變化。
通?；颊咴诔科?-9點(diǎn)鐘左右會(huì)出現(xiàn)晨起的第一波峰值，另外，在傍晚這段時(shí)間內(nèi)血壓會(huì)出現(xiàn)第二波峰值，通常是在傍晚的17-19點(diǎn)左右，這種情況和人體的內(nèi)分泌代謝直接相關(guān)。
另外，正常情況下血壓在情緒激動(dòng)、精神緊張、焦慮、煩躁時(shí)容易升高。
另外，嚴(yán)重的休息和睡眠不足、勞累、精神緊張、工作或?qū)W習(xí)壓力較大時(shí)也會(huì)出現(xiàn)相對(duì)較高。

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