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    有結(jié)石的人不可以吃花生嗎

    2023-04-07 10:48

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    如果存在泌尿系統(tǒng)結(jié)石,原則上要減少攝入花生的量,花生之中含有較多的嘌呤及其草酸成分,長期大量攝入以后可以增加制造結(jié)石的原料,導(dǎo)致原有結(jié)石體積逐漸增大或者出現(xiàn)新發(fā)結(jié)石概率提高等。原則上每天攝入的量應(yīng)該小于50克,所以并非是絕對不能吃的食品。除外花生還包括其它類的堅果,更通俗的就是堅果的殼越硬,含有的草酸極其嘌呤的成分越高,患有結(jié)石病的概率越大。所以盡量減少堅果類的物質(zhì)攝入。但結(jié)石并非是單一因素引起,除外草酸嘌呤等攝入,飲水量過少也是非常重要的因素,要保持每天的飲水量在1500ml以上,可防止尿液過度濃縮產(chǎn)生新發(fā)的結(jié)石。

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