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    曬太陽可以去濕氣嗎

    2023-03-26 12:08

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    曬太陽是可以祛濕的,因為不管是外來的濕邪還是人體內(nèi)生的濕邪,在中醫(yī)的病因?qū)W理論當中認為都是一種陰性的邪氣,陽和陰是對立的兩方面,陽是可以盛陰的,所以曬太陽可以祛除濕邪這種陰性的病邪。
    中醫(yī)理論當中的陰陽,其實最早就是古人對于自然界的變化觀察總結(jié)而得來的,自然界當中的陽首先就是指太陽,太陽給地球和人類帶來光和溫暖,所以白天在中醫(yī)理論當中屬于陽就是因為白天有太陽照耀,所以太陽可以祛除一切陰性的邪氣,包括濕邪、寒邪在內(nèi)。所以濕氣重的人每天一定要保證一定的戶外活動、曬太陽的時間,這樣可以很有效地祛除濕氣。

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