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趙曉東
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

順產(chǎn)用收腹帶的作用

2023-05-25 18:41

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語(yǔ)音內(nèi)容

順產(chǎn)以后可以不用收腹帶。收腹帶多用于剖宮產(chǎn)后，作用是用來(lái)固定腹部傷口，避免活動(dòng)時(shí)引起的傷口疼痛，所以收腹帶不是用來(lái)塑型減肥的，是用來(lái)保護(hù)傷口的。腹部的塑形減肥要通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)飲食上控制甜食。產(chǎn)后要增加運(yùn)動(dòng)，可以做瑜伽、俯臥撐、仰臥起坐，對(duì)鍛煉腹肌、縮小肚子有幫助。飲食上要少吃甜食，少喝牛奶等等容易引起脹肚的食物，對(duì)縮小腹部有幫助。

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順產(chǎn)以后使用收腹帶的時(shí)間，可以生產(chǎn)后立刻使用，也可以隨時(shí)使用，沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間的限制。收腹帶不適合太緊，因?yàn)榭赡軙?huì)影響身體血液循環(huán)，從而導(dǎo)致健康的問(wèn)題。收腹帶應(yīng)該松緊適度，以自己...

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程嬌影│中日友好醫(yī)院

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俞奇│中山市博愛(ài)醫(yī)院

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