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    睡覺嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦

    2023-06-02 15:34

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    首先要排除第一點,就是在感冒時期出現(xiàn)這種癥狀。如果是因為感冒引發(fā)的嗓子干癢,并且像咳嗽癥狀,可以服用一些相應的是風寒還是風熱感冒,針對癥狀服用抗感冒病毒的藥物即可。如果正常情況下,在睡前有這種情況,可能有幾點原因。第一點,就是你在睡前吃了一些比較干類的堅果,如瓜子、榛子或者松子等等,這些食物會使你的嗓部發(fā)干。這樣可能就會是在呼吸的時候,氣息使嗓子更加干癢,我們就應該在睡前避免吃這類食物。第二個原因就是在春季的時候,特別是北方,天氣是比較干燥的,屋內(nèi)的空氣也非常干燥。這樣嗓子就會因為水分不停的有呼吸帶走,這樣嗓子也會癢癢。我們可以在家里去放一臺加濕器,通過加濕器使周圍環(huán)境的濕度增高。我們在呼吸的時候,濕潤的空氣經(jīng)過這個部位的時候,就不會引起這種癥狀了。第三種就是因為在睡前說話過多,導致嗓子有一定的勞累癥狀發(fā)生,也會出現(xiàn)干癢的情況。根據(jù)以上幾種情況,相對應的去減少這種行為的發(fā)生,去減緩嗓子癢癢、咳嗽的癥狀。

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