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腎結(jié)石飲食注意哪些

2023-11-22 09:30

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01:31

語音內(nèi)容

患有腎結(jié)石的話，這時(shí)候我們的飲食要格外注意一些了，避免結(jié)石的進(jìn)一步增大和增多，主要是有幾個(gè)方面。第一個(gè)是水果類的，就是含草酸類的水果，我們盡量不吃，代表是葡萄，無花果這些，因?yàn)楹菟岜容^高的話，會(huì)形成草酸鹽結(jié)晶，形成草酸性的結(jié)石。第二個(gè)是，要減少鈣的攝取量，結(jié)石中的大部分都是由鈣或者是鈣的衍生物生成的，所以要減少鈣質(zhì)的攝入，含鈣比較豐富的，主要還是些牛奶，甘露，奶油，及其一些其他的乳制品。第三個(gè)是不要吃一些含草酸鹽過于豐富的食物，代表的食物有豆類，芹菜，巧克力，葡萄等等。最后還要注意蛋白質(zhì)的攝入，腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量是有直接關(guān)聯(lián)的，我們低蛋白飲食以后，它的結(jié)石形成速度，以及形成的數(shù)量會(huì)明顯的降低，每天我們的蛋白攝入量可以吃一個(gè)雞蛋，一袋純奶和二兩瘦肉，就足以滿足人體對(duì)蛋白質(zhì)的需求了。

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腎結(jié)石的飲食注意些什么

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腎結(jié)石飲食的注意事項(xiàng)

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蘇潔茹│馬鞍山市婦幼保健院

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李燕辰│中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2023/10/12 收聽(28302)

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