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    腎結(jié)石的飲食注意些什么

    2023-06-09 13:44

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    通過飲食治療可以降低結(jié)石的發(fā)生,通常所說的五吃是指增加水果和蔬菜的攝入,飲食中水果和蔬菜可以稀釋尿液中的成石危險因子,可以預(yù)防低枸櫞酸尿癥患者的結(jié)石復(fù)發(fā)。增加粗糧及纖維素飲食,粗糧可以減少尿鈣的排泄,降低尿路結(jié)石的復(fù)發(fā)率,適當(dāng)?shù)拟}攝入包括乳制品,如牛奶、乳酪等。
    對于三不吃要限制飲食中草酸的攝入,包括高草酸的食物如甘藍(lán)、杏仁、花生,尤其是菠菜的草酸含量非常高,也要限制高嘌呤的飲食,包括動物內(nèi)臟、動物的皮、沙丁魚、鳳尾魚,同時也要適當(dāng)減少維生素C的攝入,維生素C過多攝入也會導(dǎo)致草酸的排泄增加,因此在臨床上要注意飲食的均衡。

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