有些朋友以及患者會(huì)問如果胳膊傷到了筋該怎么樣治療，實(shí)際上筋在西醫(yī)上主要表現(xiàn)為一些軟組織，包括胳膊上的肌肉、肌腱以及筋膜等等。傷到胳膊軟組織在平時(shí)的工作生活中，是一類比較常見的損傷，比如干活、平時(shí)的運(yùn)動(dòng)、提東西、推東西，一不小心很容易傷到。一般傷到應(yīng)該怎么辦？
首先，傷到了軟組織以后，典型的表現(xiàn)就是局部的疼痛、腫脹，甚至?xí)霈F(xiàn)功能受限，如肩關(guān)節(jié)損傷以后不能夠外展，或者是腕關(guān)節(jié)手術(shù)損傷以后不能活動(dòng)。這時(shí)候切忌隨意地、再次地活動(dòng)，應(yīng)立即制動(dòng)，并且局部盡可能盡早開始冰敷，包括用冰塊、冰凍礦泉水冰敷患處，尤其是在24h之內(nèi)可以有效減輕，由于傷到了軟組織而引發(fā)的繼發(fā)性腫脹、水腫等等。
其次，就是局部關(guān)節(jié)的制動(dòng)，包括這段時(shí)間就不能再過多地活動(dòng)，要盡量地休息，同時(shí)可以口服一些或者外用一些消腫止痛、活血止痛、活血化瘀類的藥物。
然后，在72h以后可以局部進(jìn)行熱敷、理療、微波照射等等。有些患者疼痛劇烈、腫脹劇烈，也可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物和消腫的藥，都有助于軟組織損傷恢復(fù)。需要指出的是，經(jīng)過簡單的自行處理，損傷的部位疼痛持續(xù)加重或者腫脹越來越明顯，甚至出現(xiàn)畸形腫物，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，以除外有無其他重要結(jié)構(gòu)損傷的情況而耽誤病情。
