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    肌肉拉傷用紅花油好嗎

    2023-07-23 18:09

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    肌肉拉傷可以運(yùn)用紅花油,但是要選擇合適的時(shí)間點(diǎn),剛開始受傷24小時(shí)之內(nèi),肌肉拉傷的部位出血、腫脹和疼痛都比較明顯。而紅花油有很好的活血化瘀、止痛的效果,此時(shí)運(yùn)用紅花油不恰當(dāng),會(huì)加重腫脹、出血和疼痛。而在超過48小時(shí)之后出血的問題基本停止,已經(jīng)形成了淤血塊,此時(shí)運(yùn)用紅花油就能夠放大最大的治療作用,能促進(jìn)淤血塊的吸收,促進(jìn)腫脹消退以及疼痛的緩解。但是在整個(gè)處理過程中比運(yùn)用紅花油更為關(guān)鍵的,是需要讓肌肉拉傷的部位徹底休息,不要負(fù)重,不要有臨近關(guān)節(jié)的活動(dòng)。只有這樣肌肉沒有收縮的作用,拉傷的肌肉在靜止?fàn)顟B(tài)下才能很好的愈合。

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