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    正常肺活量是多少范圍

    2023-06-13 05:40

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    肺活量是一次呼吸的最大通氣量,在一定意義上可反映呼吸機(jī)能的潛在能力,主要包括潮氣量、補(bǔ)吸氣量、補(bǔ)呼氣量三部分。成年男子肺活量約為3500mL,女子約為2500mL。肺活量與人體的肌肉類型、個人的身體素質(zhì)、心肺功能和年齡有很大關(guān)系,一般壯年人的肺活量最大,幼年和老年人比較小,健康狀況越好則肺活量越大。如果有肺部組織損害,如肺結(jié)核、肺纖化、肺不張、肺炎、肺葉切除等,均可使肺活量減小。日常可以堅(jiān)持鍛煉來增加肺活量,提高身體素質(zhì),如跑步、游泳、俯臥撐等。

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