一般兒童一周歲以后適合吃鹽，在一周歲以前兒童不需要添加額外的鹽，因為兒童在六個月之內(nèi)往往單純的吃母乳或者嬰兒配方奶粉，這些成分中含有充足的氯化鈉，可以滿足兒童對于鈉離子的需求。
而兒童添加輔食以后也可以通過輔食攝入適當?shù)穆然c，所以在一周歲之前不需要給兒童額外添加鹽。
在一周歲以后兒童對于鈉的需求會有所增加，這個時候兒童的腸道也發(fā)育的更完善，腎功能也比較成熟，這個時候可以適當?shù)奶砑欲}。
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寶寶在滿一周歲以后就能吃鹽了，寶寶在六個月以前每日所需的鹽是0.4g，可以從母乳和配方奶中汲取，六個月到一歲之前每日所需的鹽是0.9g，可以從母乳和輔食中吸收，不需要額外添加。...
鄒麗萍│長春市中醫(yī)院
2023/06/15 收聽(23672)
"一般情況下，1歲后嬰兒即可進食食鹽，但不可進食與成人相同的食鹽，需盡量保持清淡。嬰兒出生后組織器官均未發(fā)育完善，功能不成熟，包括腎的功能也不成熟。1歲以內(nèi)在奶里和各種輔食里的...
丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
2023/10/11 收聽(79622)
"寶寶要到一歲以后還可以吃鹽，寶寶一歲之內(nèi)鈉的需要量不到1g食鹽，相當于黃豆粒大小，1-3歲寶寶食鹽的需要量是1.8g，3-5歲小于3g，成人是5-6g，所以寶寶在嬰兒期是不能...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/13 收聽(73404)
"寶寶多大的時候能夠吃鹽，這是醫(yī)療界上有爭議的問題，沒有什么時候規(guī)定可以吃鹽，什么時候不可以吃鹽。一般主張一歲的寶寶就可以吃鹽，因為一歲的寶寶飲食比較豐富，可以吃大人的食物，這...
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/21 收聽(64832)
01:33
一般從出生到6個月之內(nèi)，一般靠母乳或者奶粉來喂養(yǎng)，這個時候不需要鹽攝入。如果到6個月以后，開始食用輔食的時候，慢慢開始增加米粉、蛋黃，就可以少量的有一點鹽。隨著再大一點，...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/03/15 播放（88472）
"一般從13-24個月的嬰兒可以嘗試少量的加鹽，一歲以內(nèi)的嬰兒不建議加鹽。一般0-6個月的嬰兒，母乳或者配方奶中鈉的含量能夠滿足嬰兒需求，6-12月的嬰兒母乳以及配方奶或者是輔...
王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/02/18 收聽(70928)
"嬰兒攝入鹽的問題，通常12個月以前的嬰兒，不要在食物里額外加鹽。因為寶寶的飲食中，不論是母乳還是奶粉，或者是其他的任何輔食，里邊都是含有鈉的，這些鈉的攝入足以保證寶寶生長發(fā)育...
陳玉松│黑龍江省醫(yī)院
2023/05/04 收聽(104)
