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    吃高血壓藥能吃柚子嗎

    2023-04-15 14:33

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    高血壓患者不但可以吃柚子,而且可以吃各種水果。柚子是一種水果,含有豐富的維生素和微量元素,對于需要控制飲食的高血壓患者有很好的補充營養(yǎng)作用。
    而且柚子含熱量和含糖量比較低,不會導致肥胖。中醫(yī)認為柚子有行氣化痰的作用,可以促進血液循環(huán)、降低血脂,這些都是對降血壓有利的。
    高血壓患者幾乎可以吃所有的蔬菜和水果,比如草莓、蘋果、香蕉,蔬菜里有大白菜、土豆、茄子等。這些蔬菜、水果雖然沒有直接降壓作用,但是可以減少脂肪的攝入,延緩動脈硬化的進展,所以對降血壓有好處。
    總之,高血壓對蔬菜、水果沒有絕對禁止的,飲食方面主要是控制食鹽的攝入,每天不超過5g就可以。

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