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    經(jīng)期頭暈吃什么好

    2023-11-01 17:05

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    經(jīng)期頭暈這種情況,是由于經(jīng)期流血過多造成的貧血,出現(xiàn)頭暈、惡心、四肢無力、食欲下降等,可以多喝湯類,如雞湯、骨頭湯、魚湯等進行飲食調整。另一種情況也有可能是經(jīng)期血壓增高造成的腦血管痙攣、腦供血不足影響的,出現(xiàn)頭暈,需要測量血壓、血糖、血脂,到醫(yī)院做頭部CT或腦多普勒,明確診斷,可以口服藥物鹽酸氟桂利嗪膠囊和銀杏葉片。平時應該注意休息,保證睡眠,多吃新鮮的蔬菜、水果,忌食辛辣刺激性食物,低鹽、低脂飲食,戒煙限酒,堅持鍛煉身體,提高身體素質。

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