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王薇
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

早上起床身體乏力沒有精神什么原因

2023-12-04 05:20

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語音內(nèi)容

早上起床身體乏力、沒有精神，可能是由以下幾種原因造成：
1、因?yàn)槿胨щy、睡眠質(zhì)量下降、早醒等原因造成的睡眠障礙，人體在睡眠當(dāng)中不能夠得到很好的休息，大腦始終處于興奮狀態(tài)，第二天早晨起床以后身體沒有得到很好的恢復(fù)，就會(huì)出現(xiàn)乏力、沒有精神。
2、由于入睡困難，前一天晚上口服了鎮(zhèn)靜催眠的藥物，但是口服時(shí)間過晚，第二天早晨由于身體還沒有得到完全的清醒，早晨起床的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)身體乏力、沒有精神。
3、如果病人在睡眠當(dāng)中出現(xiàn)了打鼾，引起睡眠當(dāng)中的低氧血癥，人體在入睡、睡眠的時(shí)候，長期出現(xiàn)缺血、缺氧的癥狀，也會(huì)導(dǎo)致第二天早晨起來沒有精神、乏力。

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