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扭腳非常常見，根據(jù)扭腳發(fā)生的次數(shù)進行對癥的治療。 一、第一次扭腳：如果是第一次扭腳，治療要特別注意，要進行規(guī)范的治療，這樣會減少以后很多的麻煩。 ...
陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/09/05 播放（46294）
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扭腳了以后，其實最主要的應(yīng)該是休息和制動，這個時候如果過多活動，可能會造成進一步的損傷。所以首先不可以進行走動或者活動，不要覺得不運動會對機體產(chǎn)生不好的影響，這時候需要你...
李輝│中日友好醫(yī)院
2023/04/05 播放（68366）
"腳扭傷以后在飲食品種上沒有特殊的禁忌，但是在烹飪食材的時候要注意，不要吃生、冷、辛、辣的食物。在扭傷的早期吃過多辛辣刺激性食物，容易導(dǎo)致局部腫脹加重，疼痛加重的情況，延緩恢復(fù)...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/09 收聽(13236)
