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滕玲玲
副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕期間體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)

2023-12-22 21:26

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕期間，孕媽媽的體重增加，一般建議是在25斤左右。這25斤是怎么分布的？在早孕期，也就是前3個(gè)月的時(shí)候，由于孕吐反應(yīng)，進(jìn)食不多，這個(gè)時(shí)候體重會(huì)有輕微的下降，或者體重不增，就算體重增加也就是1-2斤的情況。到了孕3個(gè)月，孕吐反應(yīng)減輕，孕媽媽可以正常進(jìn)食以后，建議從孕3個(gè)月到孕7個(gè)月，每周體重增加8兩，每個(gè)月體重增加3斤左右。從孕7個(gè)月到孕9個(gè)半月，胎兒分娩的時(shí)候，建議每周體重增加1斤，每個(gè)月增加4斤。總體算下來(lái)，整個(gè)孕期孕媽媽的體重，增加在25斤左右。也需要看孕婦的基礎(chǔ)體重，如果基礎(chǔ)體重過大，建議孕期增長(zhǎng)稍微少一點(diǎn)，20斤左右就可以了。如果基礎(chǔ)體重比較小，可以適當(dāng)增加一些體重，孕期長(zhǎng)到30斤，也是可以的。

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