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    產(chǎn)后兩個月肚子還很大怎么辦

    2023-11-10 02:03

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    在生完寶寶2個月左右,肚子很大比較常見,主要因為腹壁皮膚松弛導致,在懷孕期間,子宮顯著增大,會導致腹部皮膚彈性減弱,變得松弛。產(chǎn)婦如果在產(chǎn)后飲食控制不得當,導致腹部脂肪堆積,也會引起肚子大。如果想改善,主要通過飲食和運動,建議在保證營養(yǎng)前提下,合理控制飲食,少吃油脂重、特別甜的食物,同時可適當進行運動,促進脂肪消耗,增加腹壁肌肉彈性。

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