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楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/12/23 播放(76080)
"肩胛炎患者常見的鍛煉方法,一般考慮以下幾種:一、對墻做俯臥撐:雙腿與肩部同寬,面對墻站立,與墻距離一臂距離,雙手置于墻面,做俯臥撐動作,雙肩部盡量放松,動作要慢。二、俯身位旋...
盧金平│天津市薊州區(qū)人民醫(yī)院
2023/12/14 收聽(62890)
2023/01/11 收聽(88158)
肩胛骨肉疼的處理方法通常首選保守治療。肩胛骨肉疼的原因可能包括肌肉勞損、筋膜炎癥、肌肉外傷以及頸椎病等疾病。 這些原因可能導(dǎo)致肩胛骨肉疼、活動受限、肌肉痙攣和...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/07/01 播放(1341)
一側(cè)肩胛骨痛,可以采取保守治療或者手術(shù)治療,具體情況如下: 1、保守治療:如果一側(cè)肩胛骨痛是炎癥、勞損等疾病引起,一般可以采取保守治療,如休息、制動、理療、熱...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/06/04 播放(878)