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    孕婦初期貧血吃什么好

    2023-07-28 04:25

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    懷孕期間出現(xiàn)貧血現(xiàn)象應該多吃動物肝臟、牛奶、瘦肉、蛋黃等營養(yǎng)豐富的食物,能夠增強免疫力,改善貧血的現(xiàn)象,增強營養(yǎng)。
    還應該注意多吃新鮮的水果、蔬菜,也有利于改善貧血的現(xiàn)象,平時如果貧血比較嚴重,應該盡量通過飲食來改善癥狀,多吃大棗、黑芝麻、黑豆、葡萄干、菠菜、芹菜、花生米,對于中度貧血這類食物都可以得到緩解和改善。
    如果貧血過于嚴重的需要通過藥物來調理和改善,可以吃硫酸亞鐵配合維生素C治療,維生素C能夠促進鐵的吸收,改善貧血的現(xiàn)象。

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