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陳志平
主治醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院

消化內(nèi)科

脂肪肝飲食需要注意什么

2023-08-15 11:20

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00:45

語(yǔ)音內(nèi)容

對(duì)于脂肪肝的患者來(lái)講，往往是它的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，就是吃的太好、攝入太多，已經(jīng)超過(guò)了機(jī)體的一個(gè)需要，那么它就會(huì)把這些東西沉積在肝臟。所以對(duì)于這類(lèi)病人，建議合理的飲食，通常多吃蔬菜、少吃肉，合理的搭配，這樣才能夠起到一個(gè)健康的作用。當(dāng)然也要加上一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、減輕體重、減少腹部肥胖的可能，這樣才能夠達(dá)到預(yù)防或者消除脂肪肝的一個(gè)目的。

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脂肪肝飲食有哪些

"隨著生活水平的提高，脂肪肝患者逐漸增多。得了脂肪肝首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，通常輕中度脂肪肝通過(guò)飲食控制即可得到明顯的改善。飲食方面，建議吃高蛋白、低脂、高維生素、低糖食物，多吃魚(yú)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王美玲│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/03/18 收聽(tīng)(90476)

脂肪肝飲食注意什么

脂肪肝主要是飲酒引起來(lái)的，還有肥胖。肝臟的脂肪含量比較多，引起脂肪肝。所以要改善脂肪肝，可從以下幾方面入手：
1、改善生活習(xí)慣：首先最重要的就是禁酒，就是絕對(duì)不能...

馬烈│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/05/10 播放（71098）

脂肪肝飲食需要注意什么

脂肪肝飲食需要注意的較多，因?yàn)樵摷膊”旧砗惋嬍趁芮邢嚓P(guān)，最重要的是控制飲食總量，一般減低體重后，脂肪肝會(huì)隨之緩解。在減低體重過(guò)程中，飲食控制大概貢獻(xiàn)70%左右，其它30%...

張晶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2023/06/13 播放（58864）

脂肪肝飲食

脂肪肝患者的飲食對(duì)其治療尤其重要。其一是需注意飲食的種類(lèi)，主要分為兩高兩低，高蛋白、高維生素、低脂肪及低糖飲食。高蛋白飲食選用優(yōu)質(zhì)蛋白較佳，如魚(yú)肉，低脂肪飲食選用含甘油三...

李蘊(yùn)銣│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/01/22 播放（94314）

脂肪肝飲食

對(duì)于脂肪肝患者，應(yīng)檢查有無(wú)血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是輕度的血脂升高，可以口服深海魚(yú)油等保健品輔助降血脂。在烹飪、炒菜的時(shí)候，應(yīng)多用調(diào)和油以及橄欖油，少用單一...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

邢文軍│甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

2023/02/17 收聽(tīng)(73728)

脂肪肝需要注意哪些飲食

"脂肪肝的飲食原則主要是低脂、低鹽、低糖。1、宜選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如脫脂奶粉、豬瘦肉、魚(yú)和禽蛋類(lèi)食物，雞蛋黃每天不要超過(guò)一個(gè)半。2、烹飪食物過(guò)程中盡量少放油，可選擇橄欖油、葵花籽...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李小燕│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

2023/10/09 收聽(tīng)(46748)

脂肪肝應(yīng)該怎么飲食

隨著人們生活水平的提高，脂肪肝的發(fā)病率呈現(xiàn)上升和年輕化的趨勢(shì)，脂肪肝分成為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，無(wú)論哪一個(gè)類(lèi)型的脂肪肝，飲食都是非常重要的治療手段。建議如下飲食：1、減...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:03''

趙嚴(yán)│上海市第十人民醫(yī)院

2023/03/29 收聽(tīng)(15396)

脂肪肝如何飲食

如果考慮脂肪肝飲食，應(yīng)該先根據(jù)脂肪肝的病因來(lái)判斷：
1、如果是酒精性脂肪肝，比如長(zhǎng)期大量飲酒，這需要戒酒；
2、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖脂肪肝，叫非酒精性脂肪肝，應(yīng)該...

李廣明│鄭州市第六人民醫(yī)院

2023/05/17 播放（78576）

脂肪肝飲食禁忌有哪些

"脂肪肝主要分為非酒精性脂肪性肝病和酒精性脂肪性肝病。非酒精性脂肪性肝病主要因?yàn)檫^(guò)食油膩、煎炸食物等引起的。脂肪肝的飲食禁忌：提倡高蛋白、高維生素、低糖、低脂飲食，尤其要減少脂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:00''

梁浩衛(wèi)│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/11 收聽(tīng)(45792)

脂肪肝的飲食治療

脂肪肝的飲食治療方法如下：

1、控制飲食：脂肪肝常見(jiàn)病因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，表現(xiàn)為肥胖、糖尿病、體重增加等癥狀，需要通過(guò)節(jié)食的方式進(jìn)行治療；

2、營(yíng)養(yǎng)支持...

王靜濱│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院

2023/09/16 播放（93202）

脂肪肝要注意什么飲食

脂肪肝的患者要注意以低脂肪、低膽固醇、低糖的食物為主，禁忌油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，禁忌煙、酒、動(dòng)物內(nèi)臟、果仁、干果、魚(yú)籽等這類(lèi)高脂肪、高膽固醇的食物。

孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/11/29 播放（47710）

脂肪肝的飲食與禁忌

脂肪肝患者的飲食主要是限制高脂肪、高膽固醇、油膩、油炸、辛辣刺激等食物，要限制干果、果仁、動(dòng)物內(nèi)臟等，要戒煙、戒酒。此外，也一定要注意控制高糖飲食。高糖飲食在體內(nèi)能量充足...

孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/11/10 播放（30547）

脂肪肝飲食注意事項(xiàng)

脂肪肝是脂肪在肝內(nèi)細(xì)胞堆積的肝臟常見(jiàn)病理改變，飲食需要注意以下幾點(diǎn)：

1、如果是長(zhǎng)期飲酒引起脂肪肝，建議戒酒。如果是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或過(guò)度肥胖引起脂肪肝，建議少量多餐...

樊丹君│浙江醫(yī)院

2023/05/26 播放（64788）

脂肪肝如何改善飲食

"脂肪肝改善飲食是非常重要的，要摒棄以前壞的飲食習(xí)慣，對(duì)于脂肪肝患者，需要多吃蔬菜，如青菜、菠菜、蘿卜等等，并且吃水果，還可以再吃低脂肪、高蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

鄧項(xiàng)俊│六安市人民醫(yī)院

2023/06/04 收聽(tīng)(98082)

脂肪肝的飲食禁忌

酒精性肝病首先要戒酒，不戒酒就無(wú)法治愈。非酒精性脂肪性肝病要控制飲食，限制總熱量攝入。熱量不僅包括食用油，還包括富含碳水化合物的米飯、饅頭，淀粉在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成糖，通過(guò)合成...

王志斌│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/04/21 播放（97722）

脂肪肝的飲食如何調(diào)養(yǎng)

"因?yàn)橹靖问怯筛鞣N原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多所導(dǎo)致的病變。對(duì)于脂肪肝患者的飲食該如何調(diào)養(yǎng)？一般有以下的建議：首先，以清淡飲食為主，不要吃過(guò)多油膩的食物。其次，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

單金姣│聊城市人民醫(yī)院

2023/01/24 收聽(tīng)(70482)

脂肪肝患者飲食注意

脂肪肝是指肝臟細(xì)胞的脂肪變性，在某個(gè)肝臟的單元內(nèi)比例高于一定的占比。脂肪肝的形成原因：外界因素，比如喝酒時(shí)酒精中的乙醇變成乙醛，再變成乙酸損害肝臟細(xì)胞，導(dǎo)致脂代謝障礙；脂...

于紅衛(wèi)│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2023/10/16 播放（62672）

脂肪肝飲食注意事項(xiàng)有哪些

"臨床上大部分的脂肪肝還是由于飲食不當(dāng)所造成的，因此對(duì)于飲食的調(diào)節(jié)是非常重要的。首先，日常生活中應(yīng)當(dāng)注意飲食的規(guī)律，避免暴飲、暴食。夜間和睡前不要進(jìn)食過(guò)多，避免進(jìn)食高脂、油膩以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

金鑫│棗莊市中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/23 收聽(tīng)(87658)

脂肪肝要注意什么飲食

"脂肪肝的發(fā)生與過(guò)度飲酒，以及未控制飲食相關(guān)，既往大量飲酒，要逐漸忌酒是很艱難的過(guò)程，但是不忌酒，脂肪肝不能得到改善。不當(dāng)?shù)娘嬍骋部梢鹬靖?，所以要控制飲食，少吃油膩、辛辣?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

王美玲│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/03/10 收聽(tīng)(40262)

脂肪肝飲食的注意事項(xiàng)

"脂肪肝飲食上總的原則就是低鹽低脂飲食，適當(dāng)?shù)乜刂茻崃?。具體如下，一日三餐要規(guī)律的飲食習(xí)慣，忌暴飲暴食，盡量少吃零食，做到早餐吃好、中餐吃飽、晚餐吃少，睡前不宜加餐。選用合理的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

馬烈│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/03/07 收聽(tīng)(74226)

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