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    怎么自測是否抑郁

    2023-09-01 10:56

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    想要自測抑郁癥的問題主要分為三個(gè)方面:1、抑郁的癥狀表現(xiàn);2、癥狀持續(xù)的時(shí)間;3、嚴(yán)重的程度。抑郁癥的臨床表現(xiàn)主要有情緒低落,開心不起來,興趣缺乏,以前感興趣的事情目前不愿意去做了。同時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)意志力減退,比如不愿意出門,不愿意吃飯,每天蓬頭垢面,甚至日常的衛(wèi)生都不愿意做。也可能會(huì)出現(xiàn)注意力、記憶力的下降,尤其是思維變慢。自卑、自責(zé)、自罪,對于未來悲觀消極,甚至特別嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)自殺念頭。如果這些癥狀持續(xù)了兩周以上,則非??赡苁且钟舭Y的問題。如果這些癥狀嚴(yán)重的影響到自己的日常生活,讓自己學(xué)習(xí)效率降低,工作能力下降就非常嚴(yán)重,很可能是明顯的抑郁癥的問題,必須要積極的進(jìn)行干預(yù)和治療。

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